Kui kodumaisest ilmast jääb veidi väheks, et suve tunnet tekitada, siis parfüümid võivad Sindvaimselt soojale maale viia. Suviseid parfüüme võib kirjeldada lõhna nootidega nagu näiteksvärske, magus, troopiline, tsitruseline. Soojas kliimas toimivad tavaliselt kõige paremini kergemad...
Mida pikemad on juuksed, seda raskem on neid hoida terve ja pusavabana, seda eriti juhul, kui magad näiteks juuksed lahtiselt. Pidev öine keeramine ja pööramine lahtiste juuste peal võib pikaajaliselt põhjustada lisaks pusadele kahusust, katkisi...
Pidades kinni mingistki treeningkavast, oled ilmselt silmitsi seisnud probleemiga, et on kätte jõudnud uus treeningpäev, kuid lihased on veel eelnevast, vahel isegi päevi varem toimunud treeningust valulikud. Seda esineb eriti alles alustavatel treenijatel või juhul,...
Erinevaid juuksetüüpe saab eristada peanaha seisundi, juuste tiheduse, struktuuri, paksuse ning juustekao järgi. Just nii nagu nahatüübi puhul, on ka juuksetüübi määramine oluline samm teada saamaks, kuidas ning milliste vahenditega oma juukseid ja peanahka hooldada,...
Hea uni on miski, mille saavutamist on teadlased uurinud juba aastasadu. Öeldakse, et need uurimused on ajaga une kohta ka palju müüte kaasa toonud, kuid kuna iga inimene on oma DNA, elustiili ning harjumuste poolest...
Suvisel ajal kehtib tihtipeale jumestuse kohta ütlemine ´vähem on rohkem´. Õrnem jumestus ei näe mitte ainult parem välja, vaid on ka nahale meeldivam ning tervislikum. Tugev kiht jumestuskreemi ja puudrit ei lase kuuma ilmaga nahal...
Tänapäeva parfüümide maailm on väga lai ja mitmekesine, kus iga järsult populaarseks saanud parfüüm võib uuel hooajal taas muutuda. Lisaks aegumatutele klassikalistele disainerparfüümidele suurtelt moemajadelt on tekkinud ka palju niši parfüümide tootjaid. Nišiparfüüme iseloomustavad näiteks...
Kauaoodatud suvi on nüüd juba käega katsutav. Päikeselised suvepäevad on pikemad, need varustavad Sind energiaga ning täidavad keha serotoniiniga, hoides seeläbi meeleolu positiivsena. Suur osa meie kehale vajalikku D-vitamiini on võimalik päikesest kätte saada, seda...
Juuksehooldustoodete valik on turul lai ning tihti on raske valida endale sobivaim, kuid kõige kindlam meetod on juuksetüübi kindlaks tegemine ja seejärel katsetamine. Mis aga juukseid kahjustab? Sinu juukseid kahjustavad lisaks muudele teguritele, näiteks ilm, ka...
Vitamiinid ja toidulisandid on kehale vajalikud, seda teame me kõik. Keha vajab funktsioneerimiseks vitamiine ja toidulisandid justkui aitavad vitamiine täiustada. Teeme selgeks, mis on mis: Vitamiinid on ühendid, mida kutsutakse ka mikrotoitaineteks – nende igapäevane tarbimiskogus...
