6 средств, которые эффективно снимают отёки на лице

Если вы часто просыпаетесь с отёчным лицом, это может испортить весь день. При лёгкой отёчности иногда помогает умывание холодной водой, но чудес оно творит не всегда. Отёки чаще всего возникают из-за того, что организм задерживает жидкость.

Причин отёков на лице очень много: определённые продукты накануне вечером, избыток соли, стресс, аллергия, бессонница, неудачные привычки сна, алкоголь, проблемы со здоровьем и другое. Облегчить отёчность можно и самостоятельно множеством способов: от умывания холодной водой до специального напитка для лица.

Эти приёмы помогут уменьшить отёки

Поднимите голову во время сна

Хорошая подушка и правильная поза для сна подарят вам крепкий сон, меньше морщинок и менее отёчное лицо. Попробуйте спать на более высокой подушке или даже на двух, чтобы во сне голова была немного выше остального тела.

Умывайтесь холодной водой

Умывание холодной водой сразу после пробуждения наверняка поможет справиться с лёгкими отёками. При контакте с холодной водой сосуды сужаются, отёк спадает, а кожа выглядит более упругой.

Попробуйте лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж можно сделать у специалиста или, почему бы и нет, самостоятельно. Массаж с маслом для лица или сывороткой занимает всего пару минут, помогает уменьшить даже заметные отёки и делает кожу более сияющей и упругой. Для массажа лица можно использовать и нефритовый роллер — ролик для лица из полудрагоценного камня.

Придерживайтесь здорового образа жизни

Важны здоровое питание, достаточное количество времени на свежем воздухе и качественный сон. Старайтесь есть меньше соли, пить меньше алкоголя и выпивать достаточно воды. Лёгкие тренировки тоже помогают сдвинуть с места застоявшуюся в организме жидкость.

Добавьте в уход за лицом специальные косметические средства

Сегодня на рынке много средств, которые помогают уменьшить отёки и припухлость. Один из самых известных компонентов ухода за кожей — кофеин: нанесённый на кожу, он стимулирует работу сосудов и делает кожу более упругой.

Чтобы предотвратить отёки на лице, старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием соли, особенно поздно вечером и перед сном. Во второй половине дня не увлекайтесь обработанными углеводами: выпечкой, фруктовыми соками, хлопьями для завтрака, пастой и т. п. Качественный ночной сон очень важен, а вот пересып вреден. Важна и поза для сна: лучшая — на спине, как для профилактики отёков, так и для здоровья в целом.

Шесть лучших средств для уменьшения отёков

Нефритовый роллер из розового кварца — один из лучших массажёров для лица. Расслабляющий массаж, уменьшающий отёки, повышает эластичность кожи и улучшает кровоснабжение. Роллер эффективно помогает при лимфодренажном массаже. Лучше всего он работает, если заранее подержать его в холодильнике, чтобы он был приятно прохладным. Перед массажем нанесите на кожу сыворотку или масло для лица.

Скраб для тела Collistar Anti-Water Talasso обладает пятикратным действием и содержит морскую соль, тростниковый сахар, эфирные масла и специи. Помимо приятной ароматерапии скраб помогает выводить жидкость и дарит телу «эффект сауны». После пилинга кожа становится более гладкой, сияющей, упругой и полной жизненных сил. Питательные растительные масла и масла-баттеры оставляют кожу увлажнённой.

Банки для лица и глаз — тоже очень популярный аксессуар для ухода за кожей лица, который помогает уменьшить морщинки, отёки и дряблость кожи. Вакуумный массаж тонизирует, удаляет излишки кожного сала и загрязнения и придаёт коже юное сияние. Со временем мышцы лица подтягиваются и становятся сильнее. Вакуумный массаж проводят вместе с маслом для лица.

Охлаждающий крем для кожи вокруг глаз Estée Lauder Resilience Cooling Eye освежает и мгновенно заряжает энергией. Лёгкая формула содержит воду французских ледников и пептиды. Со временем уменьшает тёмные круги, отёки и мелкие морщинки. Подходит для всех типов кожи и не забивает поры.

Микромагнитная коллагеновая маска для лица Collistar — тканевая маска, которая сочетает коллаген со специальными микромагнитами, стимулирующими кровообращение и обмен веществ в клетках кожи. Делает кожу лица более эластичной, борется с тёмными кругами, отёками и мелкими морщинками.

Гель для кожи вокруг глаз Collistar Pure Actives содержит эффективную гиалуроновую кислоту и пептиды, которые со временем восстанавливают упругость кожи вокруг глаз, уменьшают тёмные круги и мелкие морщинки. Лёгкий, но при этом очень увлажняющий гель подходит для ежедневного использования и сразу придаёт более свежий вид.