näomassaaz

Miks on näomassaaz kasulik?

Näomassaaz kodus on hea inimesele, kellel pole aega kosmeetikut külastada. Kui kortsud juba kimbutavad ja näonahk on hakanud elastsust kaotama ning on võimalik teha väike investeering oma välimusse, soovitame osta meie e-poest Jade rolleri ja Dermarolleri.

Jade rollerit kasutage iga päev, kas või hommikuti ja õhtuti näomassaazi tegemiseks. Masseeriga sellega sisse oma lemmik kreem või seerum. Dermarollerit kasutage iga viie päeva tagant koos seerumiga. Kuna tegemist on nõeltega rulliga siis seda tihedamini kasutada ei tohiks. Mõlemat rulli koos kasutades märkate tulemusi juba kahe nädala pärast. Näonahk on elastsem, kortsud siledamad ja jume parem.

Massaaž on üks vanimaid ravimeetodeid – seda on kasutatud juba ammustest aegadest vaimse ja füüsilise tervise tugevdamiseks. Keha ja vaim on omavahel tihedalt seotud, mis tähendab, et see, mis mõjutab inimesi füüsiliselt, võib mõjutada neid ka vaimselt. Hea massaažiseanss võib isegi aidata ravida mõningaid füüsilisi haigusi oma mõju tõttu emotsionaalsele heaolule.

Kosmeetilisel klassikalisel näomassaažil on pikk ajalugu, mis on saanud alguse Venemaalt, kuid selle võtteid ja meetodeid on täiendatud ja parandatud Skandinaavia näomassaaži elementidega.

Näomassaaž on üks efektiivsemaid enneaegse nahavananemise vastaseid vahendeid. Massaaž aitab naha elastsust säilitada ja parandada. Aitab ära hoida enneaegsete kortsude teket ja naha lõtvumist. Samuti parandab naha jumet. Lisaks eelpool mainitule aitab näomassaaž ka näolihastel lõdvestuda.

Näomassaaz – kuidas ise kodus kõige lihtsamalt seda teha?

Kõigepealt koori oma näonahka õrna koorijaga. Eelistada võiks orgaanilisi koorijaid või valmista ise koorija kodustest vahenditest. Mõned ideed kuidas valmistada kodus ise näokoorija:

  • 1 supilusikas pruuni suhkrut
  • 1 teelusikas kookosõli

Meetod 1: Pane kookosõli tassi ja sulata see veidi pehmemaks. Lisa suhkur jahtunud, kuid vedelasse kookosõlisse ja sega. Lase segul seista 10-15 minutit ja kanna nahale ringjate liigutustega. Võid koorijat hoida näol 10 minutit, seejärel pese see maha sooja veega. Võib kasutada ka oliiviõli. Koorija sobib pigem kuivale nahale.

  • 1 supilusikas Jojoba õli
  • 1 teelusikas pruuni suhkrut
  • 0,5 teelusikat meresoola

Meetod 2: Vala õli tassi, lisa sellel suhkur ja sool. Sega ained omavahel ja kanna ringjate liigutustega näonahale. Hoia koorijat näol 10 minutit ja loputa sooja veega. Koorija sobib pigem rasusele nahale.

  • 1 supilusikas peeneteralist kohvi
  • 1 teelusikas vett

Meetod 3: Kohvipuru peaks olema väga peenete teradena, et ta liialt nahka ei kraabiks. Ei pea olema värske kohvi vaid võib olla pressitud või filtermasina jääk. Sega kuivale purule juurde vett ja kanna näonahale ringjate liigutustega. Loputa sooja veega.

Kui näonahk on kooritud võta oma lemmik näoõli, mis Sul juba kodus on või näiteks oliiviõli või mandliõli. Tupsuta õli näppudega otsmikule, põskedele, silmadele ja ninale. Tupsuta või tee ringjaid liigutusi.

Näomassaaz algab lõuast ja põskedest, tee ringjaid liigutusi seest poolt väljapoole ja suunaga üles. Jätka seni kuni tunned, et põskedes hakkab vereringe tööle ja nad lähevad kergelt punaseks. Järgmisena võta ette silmad. Tõsta õrnalt kulm üles ja samamoodi ringjate liigutustega masseeri silmalaugu ning silmaümbrust. Seejärel liigu otsmikule, aseta sõrmed nina kohale, kulmude vahele ja hakka ringjate liigutustega liikuma keskelt väljapoole ja kulmukaarest üles.

Kui näol on vereringe tööle saadud ja põsed on mõnusalt õhetavad siis ära unusta ka huuli. Hea oleks ka huuled koorida näiteks sellise koorijaga:

  • 1 teelusikas kookosõli
  • 1 teelusikas pruuni suhkrut

Sega koostisosad omavahel kokku. Kui õli on liialt tahke sulata seda veidi soojusega, kuid ära lase kuumaks, sest siis hakkab suhkur sulama. Kui õli on pehme, aga jahtunud, lisa sinna suhkur ja koori oma huuled ringjate liigutustega. Pühi suhkur maha kuid loputama ei pea. Kookosõli niisutab mõnusalt nahka. Kui huuled on kooritud hakka neid õrnalt pöidla ja nimetissõrme vahel näpistama. See parandab huulte verevarustust ja muudab need kaunimaks.

Kui näomassaaz on tehtud võid näole teha veel kodustest vahendistest mõne mõnusa maski. Mõned ideed maskiks:

  • Pool klaasi kaerahelbeid
  • 1 supilusikas mett

  • veidi vett

Sega koostisosad omavahel ühtlaseks massiks. Kanna näole ning lase mõjuda umbes 30 minutit. Loputa sooja veega

  • Pool kurki
  • 1 supilusikas maitsestamata jogurtit

Koori kurk ning püreeesta see. Lisa juurde maitsestamata jogurt. Kanna näole, ning lase mõjuda umbes 30 minutit. Loputa sooja veega.

Ismile soovib Teile mõnusat massaažitamist, maskitamist ja lõõgastust!

Jaga seda postitust

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga