Näohooldustooted just sinule
Lisaks hammaste valgendus toodetele soovime sulle pakkuda ka hea kvaliteediga ning parimaid tooteid näohoolduseks, aga räägime ka lähemalt sellest, et mis on näohooldus ja millised näohooldustooted üldse sobivad.
Hea ning terve väljanägemine pikema aja jooksul eeldab, et oleks valitud õiged näohooldustooted ning näonaha eest hoolitsetakse rutiinselt. Paljudele teadmata on nahk meie suurim organ. Kahjuks on suur hulk inimesi, kes ei hoolitse oma naha eest nii nagu peaks - Nägu reedab meie kohta palju ning tihtipeale ka seda, mis näohooldustooted meil kasutusel on ja kas me üldse hoolitseme oma näonaha eest. Hästi hoolitsetud näonahaga inimene jätab ka parema esmamulje, kuna tundub inimesena, kes võtab aega, et enda eest hoolitseda.
Põhiline näohooldus koosneb viiest sammust - puhastamine, koorimine, näonaha toniseerimine, niisutamine ja päikesekreemi kasutamine. Esimene ning kõige olulisem on näo puhastamine. Selleks on olemas erinevad näohooldustooted, kõige parem on alati kasutada õrna puhastajat umbes kaks korda päevas. Kui teha seda tihemini võite riskida sellega, et pühite liigselt minema kasulikke õlisid ning mineraale. Kui pidevalt nii teha siis lõpuks hakkab näonahk kompenseerima ning toodab liiga palju mille järel tekib õline ning rasune nahk.
Kaunis näonahk ning õnnelik sina viie sammuga
- Paljud naised teevad tuntud vea, kui kasutavad tavalist seepi näo pesemiseks ja puhastamiseks! See mitte ainult ei kuivata näonahka, vaid võib ka tekitada akned tänu seebis olevatele ainetele, mis hoiavad teda ühes tükis, kuid naha peal olles ajavad need poorid umbe. Sobivad näohooldustooted on olemas ning nad on efektiivsed ning taskukohased. Näiteks bambussöe näokoorija või Vitamasques koorimisgeel roosi ekstraktiga, mida kasutatakse pärast näo puhastamist. Siinkohal tasuks mainida, et kõige olulisem on "kuulata" oma näonahka. Kui tead oma nahatüüpi on palju lihtsam valida tooteid ning reageerida väljakutsetele.
- Näonaha koorimine tähendab surnud naharakkude eemaldamist näost lubades tervel ning säraval nahal paremini esile tulla. Koorimine viib särava näonahani ning annab palju parema jume. Uued naharakud on teadupärast tervemad ning säravamad, mis annab näole palju nooruslikuma väljanägemise. Lisaks selleks imab uus nahk niisutavad näohooldustooted endasse paremini.
- Näonaha toniseerimine on väga oluline, et eemaldada mustus, meik ning õli, mida tavalised näohooldustooted ei suuda eemaldada. Mõned inimesed ei pea seda sammu oluliseks, kuid kui sul on rasune nahk on sul väga palju kasu sellest, kui valid näohooldustooted, mis sisaldavad toonikut. Lisaks kõigele muule vähendab toonik ka võimalust, et näonahal olevad poorid ummistuvad.
- Niisutamine pole oluline ainult inimestele kellel on kuiv nahk, kuid ka kõigile teistele, näiteks rasuse naha puhul. Rasune nahk ei tähenda automaatselt hästi niisutatud nahka. Nägu võib pealselt tunduda rasune ning niisutatud, kuid nahaaluseid rakke peab ikkagi toitma. Niisutavad näohooldustooted aitavad tõmmata niiskuse alumistesse naha kihtidesse ning hoolitsevad selle eest, et niiskus ka sinna jääks.
- Naha kaitsmine näiteks päikesekreemiga on väga oluline. Puhastamine, koorimine ning muu näohooldus ei ole ainsad põhilised tegevused, mida peaks harrastama. Kreemide kasutamine kaitseb nahka keskkonnamõjude eest. Päiksekiired võivad olla nahka kahjustavad ning aitavad kaasa ka kortsude, sünnimärkide ning isegi nahavähi tekkele. Noored inimesed on sellele kõige vastuvõtlikumad ning peaksid kasutama päikselise ilma puhul kaitsekreemi, sest see tuleb vanemas eas väga kasulikuks. Mida varem alustada, seda kauem kestab tervislik, nooruslik ning särav näonahk!
Need viis lihtsat punkti aitavad sul valida endal sobivad näohooldustooted ning hoida oma näonahk noore ja tervena väga pikka aega. Näonaha eest hoolitsemine ei tähenda tuhandete eurode välja käimist, et saada kätte vajalikud näohooldustooted. Selleks tuleb vaid "kuulata" oma nahka ning järgida elustiili, mis aitab su näonahka. Nägu on siin planeedil iga inimese jaoks väga unikaalne, nägu on see mille järgi me tunneme üksteist ära. Need viis sammu tõstavad kindlasti sinu enesekindlust ning enesehinnangut. Lisaks sellele muudab see kindlasti ka meeldivamaks selle, kuidas teised inimesed sind näevad. Jätke meelde, et sisemine rahulolu, teadmine, et hoolitsed iseenda eest, teeb sind ennast õnnelikumaks. Õnn algab sinust endast!
Kuidas oma naha tüüp teada saada?
Turul on kümned tuhanded erinevad näohooldustooted. Me anname endast parima, et tuua kliendini kvaliteetsed ning mõistliku hinnaga tooteid. Enamikud tooted sisaldavad täpselt samu asju, kuid mõned maksavad rohkem ainult tänu oma brändile. Meil on müügil näiteks Vitamasques näohooldustooted, korea näomaskid, dermarollerid, jade roller ning palju muud. Kuidas siis valida, mis on just sinu jaoks kõige efektiivsem?
Esimene samm on oma nahatüüp teada saada. Nagu igal inimesel on erinev pikkus ja kaal, on igal inimesel ka erinev nahatüüp. Tavaliselt langevad nahatüübid viite kategooriasse. Tavaline, kuiv, rasune, kombineeritud ning probleemne nahk.
Selleks, et aru saada milline nahatüüp sul on ning millised näohooldustooted kõige paremini sobivad peab "kuulama". Tavaline nahk on pehme, sile ning nõtke, kui katsuda. Ei ole liiga kuiv ega õline. Näol pole poore näha ning punnid tekivad harva. Umbes 20% -le meist on tehtud selline kingitus nagu "tavaline nahk".
Kuiv nahk on katsudes pingul ning pitsitab, raske on kinni võtta. Samuti tekivad lihtsamini ka pisikesed jooned ning kortsud silmade ning suu juurde. Pärast näo puhastamist tundub näonahk kohe kuiv ning pingul.
Rasune nahk on täielik vastand - pärast pesemist tundub normaalne, aga tunni või kahe pärast juba peegeldab ning on rasune. Naha jume on kare ning tihtipeale on palju mustpäid. Poorid on suured ning nähtavad silmaga.
"Kombineeritud" nahk on see, mis on kuskil kuiva ja rasuse vahepeal. "T-tsoonis" on nahk rasune ning mujal kuiv. Nahas on balanss paigast ära ning mõlemad nahatüübid eksisteerivad ühes näonahas. "T-tsoon" on ala, mis algab otsmikust ning liigub alla mööda nina kuni lõua lõpuni.
Probleemne nahk on see, kus tekib väga palju aknet, pidevalt on mustpead ja vinnid. See nahatüüp on tavaliselt rasune ning tal on väga suured silmale nähtavad poorid.
Need on viis nahatüüpi. Mõnel inimesel võib olla ka rohkem, kui üks tüüp. Selleks, et valid parimad näohooldustooted on oluline aru saada millisele nahatüübile sa kõige lähemal oled. Kui see selge on järgmise sammuna vaja välja valida õiged näohooldustooted ning õiged sammud, mida kasutada hoolduses.
Näonaha eest hoolitsemine nahatüübi järgi
Tavaline nahk vajab väga vähe hooldust. Nendele vähestele kellele on see õnnistus antud ei pea palju tegema, kuid midagi ikkagi. Nahka on siiski vaja puhastada, niisutada ning kaitsta, kuid mitte nii tihti ja selleks sobivad ilmselt kõik näohooldustooted.
Kuiv nahk vajab väga palju niisutust lisaks puhastamisele ning toniseerimisele. Kreemidel põhinevad niisutavad näohooldustooted on väga head kuiva naha jaoks. Toonikud alkoholiga ning teiste kuivatavate koostisosadega ei tohi kindlasti kasutust leida - neid peab vältima.
Rasune nahk vajab õrna näopuhastusvahendit vähemalt kaks korda päevas. Tihedam kasutus ajab rasunäärmed rohkem tööle ning nahk muutub veel rasusemaks. Kindlasti peab ka niisutama olenemata sellest, et näonahk on rasune. Tooniku kasutamine on üks olulisemaid asju siin nimistus, kuna eemaldab liigse rasu ning mis kõige olulisem - rahustab nahka. Rasuse naha jaoks peab alati otsima veel põhinevad näohooldustooted. Õli põhjal tehtud tooted ajavad asja ainult hullemaks.
"Kombineeritud" nahk vajab rohkem tähelepanu, sest rasust ja kuiva ala näos tuleb kohelda erinevalt, et taastada tasakaal. Toonikut peab kasutama ainult rasusel alal. Niisutama peab kogu näonahka, kuid erilist tähelepanu tuleb pöörata kuivale alale.
Probleemne nahk vajab kõige rohkem tähelepanu ning hoolt. Kui teil on see nahatüüp peate eriti ettevaatlikult valima omale näohooldustooted. Näopuhastusvahendid, niisutajad ning toonikud peavad olema hüpoallergeensed ja mitte-komedogeensed. Viimane tähendab, et nad ei ummista poore ning ei ole õlil põhinevad. Kui teil on probleemne nahk siis soovitame kindlasti konsulteerida ka dermatoloogiga, kes kirjutaks välja individuaalse ravi. Lihtsama akne puhul aitab ravile kaasa ka meil müügil olev Swedish Nutra akne vastase vitamiinijoogi tarbimine.
Looduslikud viisid, kuidas aknet ravida
Suur osa Eesti elanikkonnast on ühel või teisel hetkel oma elus kannatanud akne pärast. On olnud ka juhtumeid, kus mõned inimesed peavad kasutama väga tugevaid ning isegi ohtlikke ravimeid ning kemikaale lihtsalt selleks, et hoida probleem kontrolli all. Kuid paljud inimesed ei tea, et lisaks arsti poolt välja kirjutatud ravile on võimalik ka looduslike ainetega ennetada ja ravida aknet, mis on sama efektiivsed.
Nagu ka eelnevalt mainitud on nahk meie kõige suurem organ ning aitab kehast välja viia mürke ning saastet läbi higistamise. Tihtipeale tekib akne siis, kui neerud ning maks on hõivatud või ei tööta väga hästi ja seetõttu hakkab inimene väga palju higistama, kuna nahk tuleb kehale appi mürkide väljutamisega. Kui nahk hakkab selle tõttu tööle tekibki akne.
Mida peaks siis jälgima ning kuidas tugevdada?
Kui tekib akne siis esimese asjana peaks jälgima, kas higistamist on liiga palju või mitte. Kui jah siis sellisel juhul peaks neere ning maksa tugevdama, et nad suudaksid kehast omal jõul mürke väljutada. Lisaks sellele võib muutuda ka hormoonide tasakaal, mis peab olema balansis. Kui hormoonide tasemed on paigast ära peavad neerud ja maks tegema rohkem tööd. Selle parandamiseks aitab kaasa kindlasti tervislik toitumine. Mida vähem keemiliselt töödeldud toitaineid keha tarbib, seda vähem peavad neerud ja maks tööd tegema.
Selleks, et tugevdada neere, maksa ning kõiki teisi organeid võib lisada kehale olulised mineraalid ning vitamiinid toidukordadesse. Seda saab saavutada kasutades toidulisandeid või muutes oma toitumist. Kui te vajate vitamiine ja toidulisandeid vaadake kindlasti meie poolt pakutavaid Swedish Nutra vedelaid vitamiinijooke, sest vedelal kujul imbuvad vitamiinid teie kehasse kõige paremini. Toitained, mida peaks suurendama peaksid sisaldama A, B, C, D ja E vitamiine. Lisaks vitamiinijookide tarbimisele saab nende kogust suurendada süües rohkem puuvilju, köögivilju ning täistera tooteid. Mõelge kindlasti rafineeritud ning töödeldud toidu eemaldamisele oma menüüst ning asendage need enda jaoks palju kasulikema toitainetega. Lisaks sellele jooge vähemalt kaheksa klaasi vett päevas. Kui teil ei ole võimalik menüüd muuta siis lisage endale vitamiinijoogid.
Mineraalid ning teised kasulikud toitained akne vastu
Nagu me oleme juba pikalt kirjutanud ei ole õiged näohooldustooted ainsad asjad, mis näonaha eest hoolitsemisel vajalikud on. Toitumine on kõige alus. Kõige olulisemad mineraalid ja teised kasulikud toitained on tsink ning asendamatud rasvhapped. Tsinki sisaldub enamikes lihatoodetes, ubades, pähklites, hernestes, kaerahelvestes, tsingiga täidetud hommikuhelvestes, täistera leivas/saias, piimas, spinatis ning enamikes mereandides (austrid, krabi, homaar ning lõhe).
Toidud, mis sisaldavad parimaid rasvhappeid on linaseemned või linaseemne õli, rapsiõli, saflooriõli, päevalilleõli, sojaoad, kreeka pähkel, tumeroheliste lehtedega köögiviljad, kõrvitsaseemned ning seesamiseemned.
Lisaks toitumise muutmisele peetakse "taimset teraapiat" väga kasulikuks neerude ning maksa tugevdamiseks ja puhastamiseks, et nad saavutaksid maksimaalse efektiivsuse. Seljuhul ei pea nahk nii palju tööd tegema mürkide väljutamisel.
Kasulike ravimtaimede hulka kuuluvad võilill, piima ohakas, punane ristikhein ja takjasjuur. Neid ravimtaimi saab panna näiteks tee sisse. Neid pakutakse ka tinktuurides ning tablettides. Kindlasti peaks konsulteerima spetsialistiga, kes on kogenud ning teadlik sellest, kui palju neid peaks tarbima.
Süües tervislikumalt, lisades looduslikke toitaineid ning kasutades ära ravimtaimede jõudu väheneb kindlasti ka akne ning ehk ka kaob üldse ära. Kahjuks tänapäeval veel ei suuda näohooldustooted ära katta kõiki taolisi keha vajadusi seega probleemse naha puhul peaks kindlasti konsulteerima oma arstiga ning arutama ka looduslikke võimalusi lisaks tavapärasele ravile. Näohooldustooted on nüüdseks olemas juba pea igas kategoorias ning enamikud väga kasulikud, kui kasutada õige nahatüübiga. Hoidke ennast ning oma näonahk terved!
