meeste nahahooldus

Meeste näohooldus on väga oluline – tegelt ka!

Meeste näohooldus – ärge häbenege!

Meeste näohooldus on nüüdseks saavutanud ühe olulisema igapäevase tegevuse staatuse ja sellele pööratakse nüüd rohkem tähelepanu, kui kunagi varem. Kuigi see on naiste ühine mure, on sama oluline, et ka mehed hoolitseksid oma naha eest korralikult. Naised ju ikka vaatavad mehi, kes kannavad enda eest head hoolt! See annab märku, et mees hoolitseks ka naise eest väga hästi. Seetõttu on saadaval mitmesuguseid tooteid, mis on mõeldud just meestele ja nende nahale.

Võrreldes naistega on meeste nahas rohkem kollageen ja elastiini, mis muudavad nende naha paksuks ja tihkeks ning seetõttu ilmnevad vananemisnähud võrreldes naistega palju hiljem. Meeste näohooldus peaks siiski olema sirgjooneline ja lihtne. Viieastmelist koorimist ega mitut kihti kreeme pole vaja. Ostke ainult kvaliteetseid looduslikke tooteid ja teie nägu tänab teid (ja tõenäoliselt ka teie enda naine hakkab teie tooteid “laenama“).

Kuid selleks, et aidata teil kokku panna oma “meeste näohooldus” rutiin ning saavutada selgem jume, tugevam habe ning sile nahk, oleme kokku pannud kõik, mida tavaline Eesti mees peaks teadma oma elu parima naha saavutamiseks.

meeste näohooldus

Meeste näohooldus protsessis vajalikud teadmised

Tehke “naha test”

Nahatüübile parimate toodete valimise võti on……..oma nahatüübi tundmine. Tada! Õnneks on selle tuvastamiseks naeruväärselt lihtne viis, mida nimetatakse koduseks “naha testiks”.

Pese oma nägu kerge ja loodusliku puhastusvahendiga, kuivata nägu ja oota viis minutit. Seejärel hoidke oma näol mõni minut “näo salvrätikut” ja jälgige. Kui see jääb täiesti kuivaks, olete arvatavasti kuiva näonahaga. Kui sellel on õli/rasu, on teil rasune nahk (üllatus!) Ja kui see on pisut niiske, olete kuskil vahepeal – kombinatsioon. Kui hakkate tooteid soetama siis valige vastavalt sellele puhastusvahend. Küsige kindlasti ka nende valimisel abi.

Tänapäeval on selleks ka professionaalsed testid, mida saate teha kosmeetiku juures ja näiteks isegi Synlab pakub sellekohaseid teste.

Sebige omale meestele mõeldud tooted

Teie nahatüüp lihtsalt juhtub olema sama, kui teie naise, õe või ema oma, nii et lihtsalt haarate ta näopuhastus vahendid ja tegutsete. Jagamine on hoolimine, eks? Ei! Selgub, et meeste näohooldus ja naiste nahahoolduse erinevus on rohkem, kui lihtsalt mehelikud pakendid. Meestel nahas on rohkem õlinäärmeid ning üleüldisemalt on neil tugevam, paksem ning karedam nahk.

Meeste näohooldus tooted on spetsiaalselt loodud neid asjaolusid arvesse võttes. Seega ostke parem endale sobivad tooted ning ärge kasutage neid, mis vannitoas vedelevad.

Lubage endale, et teete seda kaks korda päevas

Ei, me ei mõelnud mitte sedasamust noh…….Enamik nahaarste soovitab teil nägu pesta kaks korda päevas. Ehkki see võib tunduda palju, vajavad 20ndates mehed seda kõige rohkem, kuna nende nahk kipub olema kergelt rasune.

Näo pesemine hommikul ja õhtul aitab hoida nahka oma parimas vormis. Kui leiate, et näo puhastamine kaks korda päevas jätab teie näo kuivaks siis on täiesti piisav, kui hommikuti veidi pritsite vett näkku ja tõmbate korra kätega üle.

Rünnake aknet bensoüülperoksiidiga

Päris nõmedalt pikk sõna, eks? Aga see on koostisosa, mida peaksite otsima ja küsima, kui teil on akne! Me kõik armastame ja ootame innovatsiooni, kuid mõnest koostisosast on lihtsalt võimatu midagi paremat leida. Akne tapja bensoüülperoksiid on üks neist. See sobib eriti rasusele ja aknele kalduvale nahale, kuna see avab poorid, tapab punne põhjustavad bakterid ja koorib surnud naharakud. Isegi, kui leiate sama aknevastase toote, mida te kooli ajal tuhat aastat tagasi kasutasite, ei tähenda see, et see peaks sõna otseses mõttes sama olema. Võib olla ahvatlev ja lihtne hoida ning kasutada sama toodet kuni see otsa saab, kuid peaksite neid asendama kindlasti vähemalt iga kahe aasta tagant! Kui see on vanem, muutub see vähem ja vähem tõhusaks.

Bensoüülperoksiid ei tööta teie jaoks? Proovige väävliga meeste näohooldus tooteid. See on antibakteriaalne, vähendab punetust ja rahustab naha pinda.

Ideaalne igapäevane meeste näohooldus rutiin

Järgmisi meeste näohooldus toiminguid tuleks läbi viia iga päev – tõenäoliselt ärgates ja enne magamaminekut. Seda on lihtne jälgida ja see tagab nägusa jume.

Meeste näohooldus

Puhasta oma nägu

Visake näole veits sooja vett või veelgi parem – tehke seda sooja duši all, et poorid avada, et mustus välja pääseks. Kandke näole ühe eurose mündi suurune kogus meeste näopesu geeli. Suurema koguse kasutamine on juba teie raha raiskamine, pole vaja pool pudelit korraga näkku panna, eks? See ei tee teist automaatselt George Clooneyt. ÄRGE kasutage seepi, kuna enamik neist sisaldab kemikaale, mis on näole liiga karmid.

Peske oma nägu umbes 30 sekundit, hõõrudes näopesu geeli ringikujuliselt ja kergelt. Praegu pole see hetk, kus peaks kogu oma jõudu kasutada. Püüdke oma tugevusega mitte nahka maha või alla poole kiskuda, kuna te ei soovi gravitatsiooni aidata ja kortsude ning lõtvunud naha loomulikku tekkimist kiirendada.

Loputage jaheda veega, kuna see suleb teie poorid, hoides ära uue mustuse ja õli sisenemise. Patsutage rahulikult oma nägu rätikuga kuivaks, kuna näo hõõrumine soodustab naha enneaegset kortsumist. Vältige näo pesemist rohkem kui kaks korda päevas, kuna see võib põhjustada teile kuivema näonaha.

Naha koorimiseks peaksite 1-2x nädalas kasutama ka meeste näokoorijat, mis eemaldab surnud naharakud pooridest ning teie nahk saab uuesti hingata. Kujutage ette, et teil oleks midagi koguaeg suus ning te ise ei saaks hingata korralikult – päris halb. Vältige ka näokoorija kasutamist rohkem kui kaks korda nädalas, kuna see võib teie nahka tõsiselt kuivatada.

meeste näohooldus

Meeste näokreem – aeg nahka niisutada

Soetage meie poest üks korralik American Crew meeste näokreem, lisades jällegi kogu näole ühe euro mündi suuruse koguse. Näo niisutamine aitab hoida üldiselt head välimust, väldib vananemis märkide ja kortsude teket ning väldib liigset rasu tootmist. Lisaks sellele, kui viibite pikema aja jooksul päikese käes (üle 30 minuti), võtke kindlasti seesama meeste näokreem, kuna ta sisaldab ka SPF15 kaitset päikese eest ning tänu sellele väldite päikesekahjustusi.

Kui olete mures oma silmaümbruse kortsude ja peenikeste joonte pärast, võib väike kogus meeste näokreemi aidata neid siluda ja nahka pingutada. Veelgi paremate tulemuste saamiseks vananevate silmaümbruste parandamiseks ja taastamiseks kasutage meestele mõeldud silmakreemi, kuna see ei silu mitte ainult silmade kortse, vaid vähendab ka silmaaluseid kotte ning kortse.

Meeste kehahooldus

Nagu meeste näohooldus, algab ka meeste kehahooldus kuuma dušiga, mis avab teie poorid, võimaldades teil mustuse ja rasu eemaldada.

Tavaline seep vs meestele mõeldud kehahooldus geelid

Tavalise seebi või kehapesu geeli kasutamine on puhtalt eelistuse küsimus. Kui teil on kuiv nahk, peaksite proovima kindlasti kehapesu geeli, kuna tavaliselt on neis rohkem niisutajaid, sealhulgas E-vitamiin, oliiviõli ja jojobaõli.

Keha niisutajad

Enamik mehi ei kasuta keha niisutavat kreemi ja see on OK, kuna paljudel meestel on rasune nahk. Kui tegemist on kuiva nahaga või kui mõned osad on kuivad, on meeste kehakreem ideaalne vahend. Kandke kreem kohe pärast duši all käimist nahale ja keskenduge kõige kuivematele kohtadele, sealhulgas küünarnukid, põlved, õlad, sääred ja käed. Viimane on eriti oluline meeste hulgas, kes teevad kätega rasked füüsilist tööd.

Meeste kätekreem

Käed võivad olla meeste jaoks ainulaadne kehaosa, kuna paljud elukutsed ja spordialad nõuavad käte sagedast kasutamist. Seega on meeste käed vastuvõtlikumad kuivamiseks, lõhenemiseks ja purunemiseks. Parim meeste kätekreem peaks pakkuma rikkalikku niisutust ilma rasvase tundeta.

Meeste nahahooldus ja põhilised asjad, mida peate teadma

  • Tea oma nahatüüpi: see on esimene samm nahahoolduse rutiini koostamiseks. Tehke “naha test” ja kontrollige, kas teil on kuiv, rasune või kombineeritud nahk. Üldiselt on rasuse nahaga inimestel tavaliselt “T-tsoonis” (otsmikul, ninal ja lõual) rasu. Kontrollige seda näo salvrätiku abil ja saate teada oma nahatüübi. Või tehke kosmeetiku juures test näiteks.
  • Valige tooted nahatüübi järgi: Kuna meeste ja naiste nahk on erinev, valmistatakse meeste näohooldus tooteid spetsiaalselt kõiki neid tegureid silmas pidades. Kasutage nahahooldustooteid mõistlikult.
  • Järgige oma seatud rutiini: mehed peaksid oma nägu pesema vähemalt kaks korda päevas, kasutades nende nahale sobivat pehmet näopesugeeli. Kuna nahk muutub kogu päeva jooksul rasuseks ning ka poorid ummistuvad tänu keskkonnas olevale tolmule ja mustusele, on oluline järgida regulaarset puhastusprotseduuri. Jälgige, kas see kuivatab teie nahka, ja muutke tooteid vastavalt.
  • Näo koorimine: kogu näole kogunenud mustus ja rasu põhjustab mustpeade või valgepeade moodustumist ja tekitab surnud naha kihi. Näo koorimine eemaldab selle kihi ja toob välja sileda, terve naha. Kui teil on rasune nahk, kasutage salitsüülhappe baasil koorijat. Samuti on hea osta glükoolikoorega näopesu geel, kuna see puhastab ja koorib ka.
  • Ärge unustage SPF-i: SPF peaks olema oluline osa meeste näohooldus rutiinist, kuna see kaitseb nahka kahjulike päikesekiirte eest, mis põhjustab päikesepõletust, kahjustab nahka ja kiirendab naha varajast vananemist. Meeste jaoks on suurepärane võimalus meeste näokreem või lihtsalt päikesekaitsekreem, mille SPF on 15 või suurem ja seda tuleks kasutada iga päev.
  • Niisutamine: Pärast põhjalikku puhastamist ja koorimist on oluline nahka niisutada, et see jääks pehmeks ja elastseks. Niisutav meeste näokreem annab nahale vajaliku koguse niiskust, et hoida see hüdreeritud ja tervena. Kätekreem ja ka ihupiim on mõned head lisa võimalused.

Jaga seda postitust

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga